Doença cardiovascular, a trombose é a terceira mais comum do tipo, perdendo apenas para o infarto e o acidente vascular cerebral (AVC), segundo especialistas. Entre os principais sintomas, estão o inchaço em uma das pernas associado a dor que não foi causada por pancadas, endurecimento da perna e vermelhidão. Segundo a Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular (SBACV), estima-se que cerca de 180.000 novos casos de trombose venosa surgem no Brasil a cada ano. Para evitar a doença, caminhadas e outros exercícios leves que exigem a movimentação dos pés de maneira frequente são os mais indicados para ativar a circulação do sangue.
De acordo com a professora da AYO Fitness Club, Thiciane Pimentel, a ausência de movimentação do corpo é extremamente prejudicial para o fluxo sanguíneo dos membros inferiores. “As pernas, panturrilhas e demais membros inferiores precisam da contração muscular para permitir que o fluido circule normalmente, saindo das pernas e indo em direção ao coração. Por isso, quando há a frequência de exercícios físicos, dificilmente há interferência à saúde do sistema nervoso”, disse.
Para tratar a doença, e dependendo da gravidade do caso, é indicada a cirurgia para desobstruir o vaso sanguíneo, seguido de internação de seis dias. Depois, o tratamento é feito em casa por mais seis meses, através do uso de medicamentos anticoagulantes, que previnem a formação de novos “trombos”. A prevenção da Trombose Venosa Profunda, segundo especialistas, pode ser feita através da realização de caminhadas regulares.
