Com essa pandemia as pessoas tendem a ficar mais em casa, e deixando muitas das vezes a saúde capilar, das unhas e da pele um pouco de lado, pois muitas das pessoas recorriam a salões ou amigos para fazer procedimentos estéticos. Com a vinda da pandemia isso se tornou mais difícil, por isso preparamos esse artigo com dicas para cuidados caseiros:
Cuidado com a pele das mãos
O álcool gel é quase que obrigatório no combato ao novo COVID-19, porém, ele pode ressecar as mãos. O álcool gel é um antisséptico, e tem a função de inibir a ação e multiplicação de micro-organismos, e seu uso frequente pode ressecar a pele das mãos.
Sabonetes também costumam causar esse efeito, uma forma de afastar esse problema é ter um hábito de hidratação, um hábito para se manter é passar um hidratante de sua preferência após o uso do álcool em gel.
O protetor solar também é um grande aliado do rosto, mas também deve ser utilizado nas mãos, já que ela também entra em contato com o sol.
Cuidado básico com as unhas
Usar o esmalte com frequência sem o tratar as unhas, pode deixa-las ressecadas, quebradiças e esbranquiçadas. O recomendado é recorrer a ceras nutritivas para o tratamento nesse caso.
Uma boa recomendação é deixá-las mais curtas, pois as unhas mais longas podem ser grandes acumuladoras de sujeiras, e essas sujeiras podem incluir qualquer matéria contaminada pela COVID19.
Alguns cuidados com o a pele do rosto são necessários
Existem algumas etapas para serem seguidas no skin care, para te auxiliar nós preparamos um guia feito especialmente para essa situação de quarentena. Confira:
- Pré-rotina: Antes de começar lave bem as mãos com água e sabonete. Esse passo é o inicial para qualquer procedimento relacionado ao rosto. Uma dica é evitar o uso de pinceis ou esponjas, pois elas acumulam fungos e bactérias com o tempo.
- Pela manhã: Depois de fazer a lavagem rotineira, considere fazer um uso de algum antioxidante facial. Esses possuem componentes que protegem a pele da exposição ao sol, de fatores externos e da luz artificial. Depois de aplicá-lo aplique o protetor solar.
- A noite: Após a limpar, tonificar e hidratar, é recomendado usar cosméticos com uma composição mais forte que possuam ativos como ácidos que permitem que a pele se renove e também diminuas mancha.
- Para relaxar: Considere o uso de máscaras hidratantes, antioxidantes, com ação contra inflamação. Em peles oleosas é recomendado o uso de produtos que tenham ácido glicólico, ácido salicílico, ou a própria argila.
O filtro solar é recomendado. mesmo estando casa, pois da mesma forma o sol entra em contato por nossa pele por meio de janelas ou pelo quintal, por exemplo. Ou seja, continuamos expostos a raios ultravioletas, que aumentam a chance da existência do câncer de pele.
Também existem as luzes visíveis da TV, do celular, e do computador, essas fontes favorecem o aparecimento de manchas na pele.
Não se esqueça de tratar a pele do corpo todo
Devemos lembrar do corpo como um geral! A pele dele também pode precisar de uma atenção especial. Além hidratá-la, o passo mais importante é tomar a quantia de água mínima diária e ter uma alimentação balanceada.
Tenha atenção especial aos fios!
Os cuidados com as madeixas podem variar muito para cada caso. Se o seu cabelo é muito oleoso ou se pratica alguma atividade física, é recomendado a lavagem diária. É bom lembrar que o couro capilar sujo pode propor a queda e outros problemas capilares mais sérios como o scab hair, por exemplo.
Agora se você não possui o cabelo oleoso não tem necessidade da lavagem diária. Caso você esteja tendo uma rotina mais caseira, considere deixar de lado a chapinha e o secador, pois como sabemos eles causam danos sérios aos fios. A recomendação é deixar os fios secarem naturalmente.
É isso, são cuidados básicos, sem muito gasto de dinheiro que podem fazer total diferença, aplicando-os já é possível notar diferenças já no primeiro mês.
Caso esse artigo a tenha ajudado, recomende a alguma amiga para também ter a saúde dos cabelos, unhas e pele mudados!
